Tüm dünyayı tesiri altına alan corona virüs, okulların olağan takviminde başlamasına da mahzur oldu. Salgın sürecinden ötürü çocuklar ve aileler etkilendi.
Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikoloğu Filiz Yakmaz Basılgan, “Çocukları okula ya da sınıf ortamına hazırlamak için meskende pekiştirebileceğiniz bir grup alışkanlıklar var. Çocuğunuza ayrılmadan evvel ve meskene geldiklerinde ellerini yıkamasını öğrenmeli. Yemekten evvel ve sonra; banyoyu kullandıktan sonra. Bunlar, korkuluklar ve kapı kolları üzere sık dokunulan yüzeyleri kullandıktan sonra el dezenfektanı kullanmak üzere okulda devam edebilecek alışkanlıklardır. En değerlisi, çocuğunuzun maske takmaya alışmasına yardımcı olun, konuttan her çıktığınızda onu takmaya çalışın. Çocuğunuza maskeyi burnunun üstünden çenenin altına kadar kaplaması için nasıl uzatacağını gösterin. Çocuğunuzun maske taktığı süreyi yavaşça artırarak maske toleransını artırın. Daha sonra okulun olduğu vakitlerde maske takmak daha doğal olacak ve bu da sınıfa ahenk sağlamaya yardımcı olacaktır” dedi.
“ÇOCUKLARA MASKE TAKTIRMAK SIKINTI OLABİLİR”
Çocuklara bütün gün yahut daha kısa periyodik de olsa maske taktırmak sıkıntı olabileceğini tabir eden Basılgan, “Ancak birçok çocuk alıştırma ve olumlu pekiştirmeyle maskeleri başarılı bir halde kullanabilir. Kimi durumlarda, bilhassa en küçük çocuklarda yüz kalkanlarının bir alternatif olabilir. Bu kalkanlar açıktır ve daha iyi öğretmen-öğrenci etkileşimine müsaade verebilir. Okul tesislerinin temizliğinin kıymetli bir faktördür. Okul yöneticileri, banyoların ne sıklıkta temizlendiğini, sınıflar ortasında koridorların nasıl yönetildiğini, okulda hasta bir çocuğu izole etmek için planın ne olduğunu ve çocukların sınıfta boşluk bırakmasını sağlamak için neler yapıldığını size anlatabilmelidir. Birçok okul, velilerin okula gitmeden evvel belirti denetimi yapmasını ister. Bu, çocuğunuzun ateşini ölçmeyi ve boğaz ağrısı yahut hapşırma üzere rastgele bir hastalık belirtisini not almayı içerebilir. Artık, çocuğunuz rastgele bir hastalık belirtisi gösteriyorsa, her zamankinden daha fazla konutta kalması değerlidir. Çocukların okula hasta gitmemesi bu yıl çok değerli olacak, tıpkı şey öğretmenler ve sınıftaki öbür beşerler için de geçerli. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, lütfen konutta kalın” halinde konuştu.
“ÇOCUĞUNUZUN TELAŞLARINI VE KAYGILARINI BELİRLEMESİNE YARDIMCI OLUN”
Aşikâr bir ortadan sonra okula dönüşün çocuklarda ve ergenlerde telaş tetikleyebildiğine dikkat çeken Klinik Psikolog Filiz Yakmaz Basılgan, “Salgında birtakım çocuklar okula geri dönmekten, arkadaşlarının yanında olmaktan yahut dışarıda olmaktan korkacaklar, bilhassa de garanti sağlayacak bir ebeveyni olmadan. Telaş ve duygusal olarak yeni olağana ahenk sağlamayla ilgili artan meseleler var. Fakat bir çocuğun okula geri dönmesini engelleyen ana faktörler dehşet ve tasa olmamalıdır. Bunun yerine, ebeveynler şu taktikleri içeren bir başa çıkma planı geliştirebilirler; Çocuğunuzun tasalarını ve endişelerini belirlemesine yardımcı olun ve akabinde bu problemleri ele almak için çocuğun gelişim seviyesine uygun ve gerçeklere dayalı bilgiler sunun. Çocuğunuza öğretmenlerinin ve ebeveynlerinin yardım etmek için orada olacağına dair garanti verin. Derin nefes alma, birkaç dakika karalama, muhakkak bir sayıya kadar sayma, en sevdiği bir yer hayal etme yahut ‘Gergin olmak olağandır, ancak ben iyiyim ve bunu gün uzunluğu atlatacağım’ üzere kendiyle konuşma tekliflerinde bulunabilirsiniz” dedi.
Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikoloğu Filiz Yakmaz Basılgan kelamlarını şöyle noktaladı:
“Bu yeni olağanın potansiyel olarak ebeveynleri, çocuklarının konuttan öğrenmelerine yardımcı olmadan deneyimleyemeyecekleri bir ödül ve gurur hissiyle baş başa bırakabileceğini hatırlayın. Tahminen de kaçırmış olacağınız bir kilometre taşını yakalayacak, çocuğunuzun hatırlayacağı bir beceriyi öğretecek yahut genç yahut genç yetişkine tipik günlerinde paylaşmamış olabilecekleri bir ‘krizi’ atlatmalarına yardımcı olacaksınız. Fakat her şeyden evvel, kendinizi ve onları biraz gevşek bırakın. Unutmayın, bu tırmanışta beraberiz.”
NTV
