İsviçre’de Zürih Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmaya nazaran, sistemli D vitamini yahut Omega-3 desteği yaşlıların bağışıklık sistemlerini güçlendirerek Covid-19 üzere enfeksiyonları savuşturmalarına yardımcı oluyor.
KEMİK SIHHATİ, HAFIZA VE KAS FONKSİYONUNDA TESİRİ YOK
Bununla birlikte, yaşları 70 ve 70 üstü olan 2 bin 157 iştirakçinin yer aldığı araştırma, hapların enfeksiyon kapma riskini azalttığını, lakin kemik sıhhati, hafıza ve kas fonksiyonu üzerinde hiçbir tesiri olmadığını ortaya koydu.
Çalışmanın bulguları, yüksek D vitamini düzeylerinin Covid-19’u engellediğini ve ayrıyeten enfekte olurlarsa insanların hayatta kalma bahtını artırdığını gösteren evvelki çalışmaları pekiştiriyor.
ENFEKSİYONLARA KARŞI BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
JAMA mecmuasında yayınlanan bilgiler, idrar yolu ve üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının Omega-3 desteği alanlarda sırasıyla yüzde 62 ve yüzde 10 oranında azaldığını ortaya koydu. D vitamini alanların enfeksiyon riskinin ise 70 ile 74 yaş arasındakilerde yüzde 16 azaldığı görüldü. Tıpkı vakitte D vitamini desteği erkeklerde kan basıncını 2,5 mmHg (milimetre cıva) düşürdü.
Araştırmayı yöneten Profesör Heike Bischoff-Ferrari, “Bulgularımız, faal bir ömür stili sürdüren ve evvelden var olan rastgele bir sıhhat sorunu olmayan 70 yaş ve üstü yetişkinlerde D vitamini ve omega-3 desteği öneriyor. Kelam konusu haplar, kemik sıhhati, hafıza ve kas fonksiyonu kelam konusu olduğunda hiçbir yarar sağlamıyor. Lakin, Covid-19 ve öteki enfeksiyonlar üzerinde değerli bir tesiri olduğuna inanıyoruz. Bu desteklerin yüksek güvenliği ve düşük maliyetleri yaşlıların Covid-19’dan yüksek vefat oranı göz önüne alındığında, çalışmamızın sonuçlarının genel halk sıhhati için çok değerli olduğunu düşünüyoruz” tabirlerini kullandı.
GLOBAL SIHHAT SORUNU
Dünya genelinde yaklaşık 1 milyar insanın D vitamini eksikliği yaşadığı düşünülüyor. Uzmanlar, karantina uygulamaları güneş ışığı alımının azlamasıyla sayının artabileceğinden tasa ediyor. Dünya Sıhhat Örgütü tarafından D vitamini eksikliği ve yetersizliği global bir sıhhat sorunu olarak kabul ediliyor.
TÜRKİYE’DE HER 10 BİREYDEN 9’UNUN D VİTAMİNİ EKSİK
Bununla birlikte Türkiye’de her 10 bireyden 9’unda D vitamini eksikliği var. Uzmanlar halsizlik, yorgunluk ve daima tekrar eden enfeksiyonlar varsa doktora başvurulması gerektiğini söylüyor.
D VİTAMİNİ NEDEN KIYMETLİ?
NTV
