Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Kolu öğretim üyesi ve Bilim Şurası üyesi Prof. Dr. Alpay Azap, havaların soğuması ve kış aylarıyla birlikte tüm dünyada corona virüsteki olgu sayılarının süratle artmasını beklediklerini söyledi.
Azap, “Tüm dünyada olgu sayıları süratle tırmanıyor. Her gün yeni rekorlarla karşılaşıyoruz. Amerika, Fransa, İspanya, İtalya pek çok kuzey yarım küre ülkesi bu sorunu artık yaşıyor. Bizim ülkemizde de tıpkı biçimde yetkililerin de en üst seviyede yaptıkları ihtarlar da bunun bir göstergesi. Olgu sayılarının süratle tırmanmakta olduğunu, önümüzdeki haftalarda daha da artacağını bekliyoruz” dedi.
‘KORUYUCULUK 2 KAT ARTIYOR’
Prof. Dr. Azap, en baştan beri söyledikleri kuralların geçerli olduğuna dikkat çekerek, “Bu salgının dünya üzerinde dolaştığı 9 ay boyunca bizim yaptığımız teklifler sınanmış oldu ve tesirli bir formda muhafaza sağladığı da gösterilmiş oldu. Nedir o teklifler; fiziki arayı koruyacağız. Kapalı yerlerde fiziki arayı, 1 metrelik arayı daha da artırmak gerekir. Bu tedbirler bizim karşılaştığımız virüs ölçüsünü belirliyor. Biz ne kadar çok tedbir alırsak o kadar az bir virüsle karşılaşırız, bedenimize az virüs girmiş olur ve o kadar da hafif hastalık geçiririz yahut hiç hastalanmayız. Örneğin fiziki arayı 1 metreden 2 metreye çıkarttığınızda koruyuculuk iki kat artıyor. Yani bu aralık ne kadar artarsa o kadar iyi” diye konuştu.
‘1 SAAT İÇERİSİNDE 6 SEFER HAVALANDIRIN’
Kapalı ortamda havalandırmanın çok kıymetli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Azap, “En hoşu aslında doğal havalandırma dediğimiz pencereleri, kapıları açarak odayı havalandırmak. Mümkünse 1 saat içinde 6 sefer 5’er dakika pencere kapı açıp havalandırmayı sağlamak gerekiyor. Fakat ne kadar yapılabilirse o kadar karşılaşacağımız virüsü azaltacaktır. Daima mantığımızın o olması lazım; karşılaştığımız virüsü azaltma tarafında davranacağız. O yüzden ne kadar havalandırabiliyorsak şartlarımız buna ne kadar müsaade veriyorsa o kadarını yapacağız. Merkezi havalandırma olan yerlerde o kurallar çok net belirlendi. Dışarıdan yüzde yüz pak hava alınıp içeriye verilecek, içerideki kirli hava dışarıya çıkarılacak. Bunlara dikkat edildiği ölçüde virüs bulaşmıyor” dedi.
‘AYLARDIR HASTALANMADIM’
Prof. Dr. Azap, her gün corona virüs hastalarının odasına girdiğini, onları muayene ettiğini ve bunu yaparken maske taktığını, 1 metreden fazla yaklaşıyorsa gözlük kullandığını anlattı. Prof. Dr. Azap, “Sadece gözlük ve maske kullanarak aylardır hasta bakıyorum ve hastalanmadım. Bu aslında biz kurallara dikkat edersek çok da kolay bulaşan bir virüs değil. Yapacağımız tek şey, maske, fiziki aralık, havalandırma kurallarına dikkat etmek. El paklığı çok değerli, cansız yüzeylerin birinci başta düşündüğümüz kadar riskli olmadığını öğrendik; ancak el paklığına dikkat etmemiz çok kıymetli. Bir de genel sıhhat kuralları çok kritik. Zira şayet bağışıklık sisteminiz biraz zayıf düşerse bedeninize giren az sayıda virüs sizi hasta edebilir. O yüzden bağışıklık sistemini güçlendirecek ya da en azından güçlü tutacak kurallara dikkat edeceğiz. Düzgün uyuyacağız; zira uykusuzluk bilhassa virüsle savaşan hücreleri zayıflatıyor. İstikrarlı besleneceğiz, ekstra bir dışarıdan besin almaya gerek yok istikrarlı beslenmek kâfi. Fizik antrenman yapacağız. Ben de bunları yapmaya çalışıyorum. İstikrarlı beslenme, iyi ahenge ve fizik idman yapmak kış aylarında daha da ehemmiyet kazanıyor” tabirlerini kullandı.
Abone Ol
NTV